Questa meditazione richiede solo pochi
minuti, anche meno, e può essere fatta in ogni momento non appena
avete modo di concentrarvi.
E’ semplice, e può rimpiazzare una
meditazione completa o più lunga per le persone che hanno poco tempo.
Ponete la vostra attenzione alla base
della spina dorsale e visualizzate il vostro chakra di base come un
vortice (come un piccolo tornado). Colorate la sua energia di un
ricco, vibrante rosso e fatelo ruotare. Continuate a farlo finchè
non girerà velocemente, ma da solo.
Risalite lavorando su ogni chakra,
visualizzando ognuno di essi e facendolo ruotare finchè non gira
velocemente da solo. Visualizzate ognuno di essi come un vortice che
ruota con un potente e brillante colore.
- 1° : rosso
- 2° : arancione
- 3° : giallo
- 4° : verde
- 5° : azzurro cielo
- 6° : indaco (blu-violetto)
- 7° : viola
Quando fate ruotare il 6° chakra, focalizzatevi "dietro" al vostro terzo occhio, nel centro della testa. Molte persone credono erroneamente che il terzo occhio sia il sesto chakra. Il terzo occhio è solo un "estensione" del 6° chakra, non il 6° chakra stesso.
Ognuno dei vostri chakra dovrebbe avere
un colore brillante. I chakra che sono scuri o scoloriti, non stanno
funzionando correttamente. Continuate a ruotarli e ponete la vostra
attenzione sul riportarli a loro colore, brillante. Potreste anche
volerli pulire se è il caso (meditazione per pulire l’aura).
Quando i chakra ruotano ad una velocità
maggiore, questo ci aiuta a proteggerci dalla sfortuna e dai
disturbi. Ci apre anche all’astrale, e ci protegge sul piano
astrale ed anche nel mondo fisico. Ricordate, tuttavia, il lavoro
sull’energia deve essere fatto ogni giorno poiché ogni giorno si
costruisce sul giorno precedente, e finché non viene stabilito un
campo energetico forte e permanente, i benefici del breve termini
possono essere persi e saranno più difficili da recuperare.
Quale differenza c'è tra 6 chakra e terzo occhio? Ovunque trovo scritto che il 6 chakra è il terzo occhio essendo la ghiandola pineale la cui sezione è l'occhio di horus o ra
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